您的位置:后塘美嘎信息门户网>旅游>ub8彩软件 代光臣:从地库保安到全马229的全职跑者,跑步救了他的命

ub8彩软件 代光臣:从地库保安到全马229的全职跑者,跑步救了他的命

2020-01-11 12:55:47 作者:匿名 阅读量:839

ub8彩软件 代光臣:从地库保安到全马229的全职跑者,跑步救了他的命

ub8彩软件,本文为figure视频团队原创作品(微信id:figurevideo)

代光臣,35岁,山东人,业余马拉松运动员。在2017年无锡国际马拉松中,以2小时29分的成绩创下个人最好成绩;在2017年北京国际长跑节男子组第3,全运会业余组第8。

北京,八一大院的田径场,一个并不年轻身材瘦小跑步幅度却很大的跑者显得尤为特别。从他工作过的刘老根剧院对面地下6米深的车库到鼓楼外大街的八一总政大院只有9公里,以他的脚程只消半小时即可到达,但他的人生却用了35年的时间曲折延伸才终于和身边这群专业运动员产生了交叉点。

在他身处的这座xxxl号城市,跑步已经成为数量庞大的城市中产的新「宗教」:每周40公里到100公里的训练是它的功课,各地各式的马拉松比赛是它的朝圣,而天天在微博、微信朋友圈里晒跑步心得和路线便是「跑步党」教友之间的弥撒和分享。跑步带来的快感、陪伴感和归属感,足以驱动这些跑者乐此不疲,并籍此告别世俗庸常。

他也许是这座城市跑得最辛苦的一个人,但他并不是其中一员。长久以来,他只是一个营养跟不上、常通宵加班的地库保安,但是坚持每天按照专业马拉松运动员的标准来进行长跑训练,同事和上司并不能理解他的这种行为。

一米六五左右的个头、看上去不足五十公斤,穿着印有合作品牌logo的橙色运动服,手表表盘占据了手腕的整个背面。他不时看看手表,露出牙龈的质朴笑容让本就明显的颧骨愈发突出,单眼皮、长睫毛修饰下的双眼好似失焦的镜头,边热身边四处张望,好像在努力聚焦寻找着什么。看见我们,他伸出双手,有点踌躇,似乎不知如何开始寒暄。

「这是代光臣。」同样精瘦却精神焕发的教练抢先开了口。这是我们第一次在奥林匹克体育公园见到代光臣。

他已经35岁了。在人群中毫不起眼的他,和50出头的教练站在一起,甚至看不出年龄上的差距;但上了赛道,他又能像风一般和二十出头的年轻小伙儿驰骋比拼,经过时还不忘对加油的朋友挤出一点腼腆的笑意。

进行拍摄采访的第一天,镜头前的代光臣很有些不适应,说话时不停擦拭自己的裤腿,以致当时的采访音频无法用进成片里。但也正是当我伴随着那摩擦声一遍遍去听采访录音,我开始意识到,这不是一个简简单单、跑步解压的故事。

20多岁时,他才在纺织厂只有300米并不规则的操场跑道开始跑步。由于供暖不完善,厂房里的冬天寒冷刺骨,白天晚上他都得负责维护机器,要靠不停搓手跺脚才能取暖。有一天,趁中午吃完饭的时间,在厂里的小操场去跑了几圈,跑起来之后长久压在他身上的生活重压一一卸去:母亲早逝、父亲年迈,弟弟患上抑郁症,无法正常工作,没想到这么跑了跑,长久以来郁积的压力一散而空。

跑步获得的放松和自由短暂得像偷来的一样。纺织厂效益不好员工陆续下岗,这个孤独而怪异的跑者显然是最容易被撵出去的一个。他来到北京,换了几份工作,都是「苦差事」,最后,在前门东街的停车场里做地库保安,从早8点一直站班到晚8点,不能坐下,中午不休息,「两个人干三个人的活」,天天吃着萝卜和芹菜,开始了每天一个马拉松的自我训练。

就这样一直「瞎练」,直到在奥森的一次跑步活动上遇到了他的伯乐,一位八一体工大队的教练,给他开了特例,让他跟随八一队一同全职训练。

从解压到追求成绩,对他而言,都是「顺其自然的事」。

放弃工作全职跑步,意味着代光臣失去了稳定的收入。对于需要供养患病的弟弟和年迈的父亲的他来说,无疑是一次冒险。可是他不觉得,停顿了好一阵,不知道该怎么解释。

一起吃饭的时候,他让我看教练刚刚给他发的消息——是他的教练为他整理好的有奖金的全国马拉松赛事表,他说教练想尽力帮他,参加比赛争取好名次能拿到一两千块的奖金。这也算是挣得一份心安,打电话给家人嘘寒问暖之外,还能够在物质上解燃眉之急。

如今,他每年参加五六场全程马拉松比赛。他努力提高成绩,获得奖金来弥补家用。他在一次次比赛中收获掌声、尊重和新朋友。他没有直接断言这就是某种认可或价值,他只淡淡地咕哝了一句:「能跑步,就都值得。」

代光臣是拿过最高的一笔奖金是两万块,这其实相当于他过去一个月工资的八九倍之多,「去年的事儿,在春节之前寄回去了。不过我也不是为了这个跑步的,即便没有奖金,那我还是要跑。」

成为全职跑者,始于2016年的冬训。那时候有一个很重要的目标,是为了参加2017年5月的全运会比赛。后来代光臣真的代表山东省参加了全运会,获得业余组第八名的成绩。这远远低于他的预期。他说:「没发挥好,还得再练,还是想要参加奥运会,或许和现在的生活就不一样了」。

因为拍摄的需要,我让他多带几身衣服,尤其带上生活中常穿的衣裳。看他把布袋塞得鼓鼓的,我打趣道衣服还真不少,后一看衣服上都印有各种比赛的logo,他拿出一件还带着商标纸的黑色休闲上衣,「这件衣服昨天才寄到北京,你看参加比赛挺好的,基本都给发衣服,我穿着挺好」。

我们跟拍了他三天,因为部队规定(如今代光臣在北京八一队全职跑步,住在八一队宿舍里)没能去他的宿舍里跟拍,他不好意思地笑着道歉:「男生住的地方,好乱。」

走在八一大院里,光线透过树荫打在他脸上,静得只能听见鸟叫的声音。代光臣指着齐刷刷走过的兵哥哥:「这些人都只有十几岁,我要是回到那时候,我肯定更努力跑」。

什么都不说的时候,代光臣抬头看着天空,伸手摸摸树叶,不提那些天赐的责任或压力,他对这一切都满意极了。

自 述|代 光 臣|▼

假如不跑步,我估计压力就把我压跨了

极小时候在学校体育课都不怎么上,还跑步呢,不知道。

从小家里条件就不好,上高中的时候还问班主任借钱,一个星期十块钱,每天吃点包子馒头,他也没要我还。后来胃还出问题了,身体太弱。跑跑步,我的身体越来越好了,胃病也好了。

反正对我来说,跑步给我带来身体健康,这也是财富。假如说我身体健康出现情况,我自己都不好了,更没有什么收入,也照顾不了别人,自己还得花钱。那不更麻烦了?首先自己好了,才能有能力照顾别人。

我是2011年开始跑的。开始一年就是跑五公里。当时在纺织厂,那个时候在广场有一个五千米的运动会。他们说,你跑那么快,还不跑马拉松?就帮我报了一个马拉松,第一个是东瀛(马拉松),跑了3小时05分。

那个时候纺织厂效益不太好。一般八个小时,工资有时候还不到两千。我弟弟比我小两岁,他那时候工作压力也大,总是睡不着觉,后来得抑郁症了。我爸身体也不好。有段时间我弟弟带我爸爸去我那了,我就租了一个小房子,一百块钱一个月,在里面凑合三个人住一张床,那都没有办法。我得照顾他俩,感觉自己无能为力。也是在跑步中,感觉也不考虑太多了,考虑多了也没用,跑跑步感觉心情还好一些。当时纺织厂也裁员,不需要这么多人。再说我在那里有时候跑步,有领导跟主任说,主任还不乐意我跑。假如开始不跑步,我估计压力就把我压跨了。

2011年,来北京参加比赛的时候,认识了一位跑友。我跟家里人说,我那边有朋友,我就过来了,他们也不会反对。那时候我在家照顾,弟弟的病也稍微好一些了。

只要跑着,慢一点也要坚持下去

2012年6月就来到北京了。对于我来说,就想能多参加点比赛,提高成绩,没有想其他的。

来北京后做过三份工作。开始在大兴那边,有一个中控室,就在单位住着,做了有大半年吧。

第二个就是当车库保安,工资一个月两千三,开始是八个小时,后来就成了十二个小时。休息保证不了,也得撑着跑步。

早上早早起来跑,差不多五点左右,就在前门步行街跑,有时候去天坛公园跑。有好多人在天坛公园跑步,时间长了慢慢熟悉了就打招呼,还交到了朋友。那些跑友都是各行各业的,他们都说我跑那么好,让我再好好跑一跑。那时候就觉得跑步还挺好的,很有信心的感觉。没有跑步的话,我也不会怎么交朋友,跑步的朋友特别真诚、特别单纯。现在好多朋友都非常支持我,特别是北京跑步的朋友。

第三份工作是机场巴士售票、检票的。2015年在奥森跑步的时候,认识了八一队的教练朱政委。他觉得我跑得挺好,就让我在2015年年底参加北京马拉松。

之后进了八一队训练,我就专门选了北三环那边一个离得近一点的站,边上班边训练。我挺珍惜能在八一队训练的机会,要是错过了,可能以后就遇不到了。2016年秋天,我去参加冬训,辞了工作,就开始在八一里全职跑步,住在八一宿舍里,吃也跟队友们一起吃。教练知道我的家庭情况,啥都给我安排得好好的。

队里年轻人还比较多,我应该是最年长的。他们成绩都特别好,还有好多专业运动员。我不会跟身边的人比,我跟自己比,多付出一点肯定能弥补一些。他们都叫我代哥,都挺尊重我的,我的成绩在队里也算好的。

我也严格要求自己,我肯定不给他们传递负能量,都是正能量。我也受过伤,受伤了肯定不表现出来,表现出来就不好了。

进入八一队以前,跑步的技巧、饮食要注意什么,我都不知道,也就是听跑友们说说。现在有专门的的营养师会告诉我该吃什么、不该吃什么。

到目前为止,我去参加过四五十场马拉松比赛,最好的是今年无锡的那场,创造了个人pb(person best ,个人最好成绩)2小时29分。最差的也没有什么,没有中途放弃过任何一场比赛。就是前面跑到低血糖了,后面还坚持下来。反正跑着,肯定就不放弃,慢一点也要坚持下去。

要是没有跑步,生活应该还挺颓废的,不知道该干什么。跑步了,比如说我想成为一级运动员,下一个阶段我又想跑运动会拿冠军,这样还有点证明。2015年北京马拉松的时候,跑了2小时32分,达到国家一级运动员(水平)了。

如今已经不再是为自己跑步了,或许未来真的会改变些什么

前年冬天,我在机场巴士上班的时候,冬天最冷的一天,从早上五点到晚上九点,回来以后冻得不行。发高烧三十九度,教练给我打水泡脚。后来把我送到医院,又成了肺炎了,教练他们一直照顾我。我感觉没有他们照顾,我活不下来。这件事情我没敢告诉家人。

他们都是我(的)贵人,现在都在帮我,全部支持我,我也没什么能报答的,就只有好好跑步。他们都希望我跑好,我肯定要以更高的目标跑。我这不是光为自己跑了。

现在全国马拉松赛事特别多,一年好几百场。教练他们还帮我研究各种比赛,就是能拿好名次、也能拿一些奖金的比赛,为了我增加一些收入,给父亲和弟弟寄回去。他们也给我找过工作,不过还是先把跑步跑好了,说跑步跑好了奖励你什么什么的。

我觉得事业好、跑步也好的人才是成功的。将来我还是需要工作、有稳定收入,能和跑步有关是最好的,时间只要不影响我训练,那是最好了。

现在我也算有点成功吧,我在慢慢向好发展,慢慢看到希望。我做什么还是比较坚持的,工作也是比较坚持的,但是有时候到最后不适合了,就要换一个选择一下,有些工作不是你主观努力了就会变好。但是跑步我始终坚持,有点像是去追自己的梦想。

可以说我现在全家都得病了,所以我必须自己顶起来,自己把自己变好了才行。

我现在通过跑步能改变,等于救我的命一样,可以说。

这一路走过来,最想感谢的还是家人。他们没有看过我比赛,从别人那里听到我的成绩不错,他们也挺高兴的。我不跟他们说,他们不会阻拦我,也会支持我。也感谢我的教练、队友们。

其实我挺幸运的,能遇到这么多贵人,还有和专业运动员一起跑步的机会,也能拿点好名次。回想以前,我还是感恩环境,虽然吃了苦,但也是好事。现在干什么也不怕苦了,像跑步就坚持住了,没有放弃过一次。

腾牛万博下载客户端